BDSM，即绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（DOMinance & Submission）、施虐与受虐（Sadism & Masochism），是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。在BDSM圈中，Sub是其中一个重要的角色。
Sub是什么？
Sub，即Submissive，中文意思是服从者或臣服者，主要在支配与臣服（D/S）关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。与M（受虐者）的区别在于，Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，自己从中获得价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。
Sub与M的区别
虽然Sub和M经常被混用，但两者在BDSM关系中有着明确的区别。Sub更强调心理或权力上的臣服，而M更侧重肉体或感官上的受虐。在DS关系中，Sub是自愿让渡部分决策控制权的一方，而Dom则承担照顾、引导与尊重底线的责任。
DS关系的特点
DS关系是BDSM中侧重心理层面权力交换的关系模式，核心在于自愿的支配者（Dom）与臣服者（Sub）之间的信任、角色与动态互动，而非以身体疼痛为主。DS强调心理臣服、服从、依赖与控制（“调心”），SM侧重生理刺激、疼痛或羞辱带来的快感（“调身”）。
在所有BDSM实践中，必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）或“共识风险意识”（RACK）原则。安全词是预先设定的、用于随时中止活动的特殊词语，以确保实践安全。
作为BDSM新人，了解这些核心术语和原则是非常重要的。通过充分的沟通、信任建立、安全技术和心理层面探索，才能确保每一次实践都是健康和愉快的。